1. Doelen stellen

Deze zelftraining maakt het mogelijk om gerichter om te gaan met de doelen die je stelt. In PDF.

Hier gratis downloaden

2. Communicatie en zintuigen

Met deze zelftraining kun je de invloed van de zintuigen op de communicatie gaan herkennen. De invloed van jouw zintuigen op de communicatie kan groot zijn en voor miscommunicatie zorgen. Ontdek welk zintuig jij het meest intensief gebruikt, ontdek de verschillen met anderen en lees hoe hier mee om te gaan. In PDF.

Hier gratis downloaden

3. Waarden en normen

Met deze zelftraining kun je vaststellen wat jouw belangrijkste waarden zijn en lees je wat dit betekent in jouw privé- en werksituatie. In PDF.

Hier gratis te downloaden

 

4. Gedachtenanalyse voor studenten een zelftraining

Deze zelftraining heeft als invalshoek de ontdekte fouten in onze manier van denken en de samenhang die dit heeft met onzekerheid, piekeren, stress en burn-out. Het zijn steeds dezelfde soorten gedachten, de zes kerngedachten, die bij mensen een rol spelen. Herkenning van deze kerngedachten geeft de mogelijkheid om bij een kerngedachte stil te staan en deze gedachte te herwaarderen zodat er een verandering komt in de gedachteprocessen die ons uit evenwicht brengen. Gratis PDF te downloaden hier.

5. Onderzoek gedachten Analyse Programma

Onderzoek Gedachten Analyse Programma

Downloaden hier.

 

 

6. Onderzoek kernbehoeften

Onderzoek kernbehoeften

Download hier

 

 

7. Stress stoppen met Gedachtenanalyse.

Stress stoppen of voorkomen

Download hier

 

 

8. Piekeren stoppen met Gedachtenanalyse.

Piekeren stoppen

Download hier.

 

 

9. Onthaasten met Gedachtenanalyse.

Share
Scroll Up